• The Ladies Starters

    No contact, kleine groep (max 12p), techniek, weerbaarheid, plezier met vriendinnen
    The Ladies Starters

    Omschrijving

    The Ladies Starters is toegankelijk voor alleen vrouwen vanaf 12 jaar (max 12 deelnemers). Bij de starters gelden no contact regels. De focus ligt op het aanleren van basis verplaatsings-, verdedigings- en stoottechnieken.

    Ongeveer 80% van de mensen die zich aanmelden bij het Gymnasium of Boxing, beginnen bij de starters. In overleg met de trainer kan het voorkomen dat iemand dit niveau overslaat.

    Trainer(s)

    • Darryl Passial
      trainer

    Dagen & Tijden

    • Donderdag 19:15-20:15u
    • Zondag 10:00-11:00u

    Benodigdheden

    • Bokshandschoenen (lenen is mogelijk)
    • Schoenen met binnenzolen of boksschoenen
    • Bandages (sterk aanbevolen)
    • Bitje (aanbevolen)
  • The Squad Starters

    No contact, max 20 personen, techniek, kracht
    The Squad Starters

    Omschrijving

    The Squad Starters is toegankelijk voor iedereen vanaf 12 jaar en ouder (max 20 deelnemers). Bij de starters gelden no contact regels. De focus ligt op het aanleren van basis verplaatsings-, verdedigings- en stoottechnieken.

    Ongeveer 80% van de mensen die zich aanmelden bij het Gymnasium of Boxing, beginnen bij de starters. In overleg met de trainer kan het voorkomen dat iemand dit niveau overslaat.

    Trainer(s)

    • Darryl Passial
      trainer

    Dagen & Tijden

    • Donderdag 20:15-21:15u
    • Zondag 09:00-10:00u

    Benodigdheden

    • Bokshandschoenen (lenen is mogelijk)
    • Schoenen met binnenzolen of boksschoenen
    • Bandages (sterk aanbevolen)
    • Bitje (aanbevolen)
  • The Squad Mix Starters & Gevorderd Contact

    spelboksen (optioneel), max 20 personen, techniek, kracht
    The Squad Mix Starters & Gevorderd Contact

    Omschrijving

    The Squad Mix Starters & Gevorderd Contact is toegankelijk voor iedereen vanaf 12 jaar en ouder (max 20 deelnemers). Bij deze groep kan men ervoor kiezen om wel of niet kennis te maken met het spelboksen. Het doel van spelboksen is van elkaars fouten te leren. Als een individu niet wilt spelboksen, dan krijgt deze een vervangende opdracht van de trainer.

    Trainer(s)

    • Darryl Passial
      trainer

    Dagen & Tijden

    • Dinsdag 20:00-21:00u

    Benodigdheden

    • Bokshandschoenen (lenen is mogelijk)
    • Schoenen met binnenzolen of boksschoenen
    • Bandages
    • Bitje